16/03/2020
👉PREVENCIÓN CORONAVIRUS👈
Pueden ayudar compartiendo la publicación para que todes puedan utilizar esta información.
Ante esta situación de pandemia nos sumamos a las numerosas publicaciones de prevención e información con el objetivo de viralizar los métodos preventivos y por la falta de alcohol de gel en las góndolas y farmacias les dejamos una receta super efectiva y sencilla para hacer en casa. Esperamos que se regule la situación y todes estemos bien. No entremos en pánico y tomemos los resguardos necesarios.
1) Higiene de manos mediante el lavado con agua y jabón o fricciones con alcohol en gel, en forma frecuente, en particular luego de toser o estornudar. El uso de alcohol en gel puede sustituir el lavado de manos en caso de que estén visiblemente limpias.
2) Evitar tocarse la cara y la mucosa de los ojos, la nariz o la boca.
3) Hacer una buena higiene respiratoria, es decir, al toser o estornudar cubrirse la boca y las fosas nasales con el pliegue del codo o utilizando pañuelos descartables.
4) Sólo deben utilizar mascarillas las personas con síntomas respiratorios o que asistan a personas sintomáticas o con diagnóstico confirmado de la enfermedad.
5) Mantener una distancia de uno a dos metros respecto de personas sintomáticas, no saludar con la mano, beso o abrazo; en el mismo sentido, evitar concurrir a sitios donde pueda haber aglomeraciones de personas.
6) No compartir utensilios de uso personal para bebidas y alimentos, como sorbitos, vasos, cubiertos, mate, etcétera.
7) Mantener los ambientes ventilados y con buena higiene.
8) Evaluar los riesgos que implican viajes innecesarios a países o ciudades donde está ocurriendo transmisión sostenida (actualización en páginas oficiales).
9) Distanciamiento social voluntario con aislamiento y cuarentena de las personas sintomáticas.
10) Si comienza a presentar síntomas y estos son leves, se sugiere hacer la consulta médica en el domicilio, utilizar alternativas como la videoconsulta o la consulta médica telefónica de orientación, evitando concurrir a centros asistenciales; considere que en una situación de eventual sobredemanda de consultas, puede existir una demora en la evaluación médica de estos casos.
11) Además, se recomienda la vacunación anual para influenza y, de ser necesaria, la vacunación antineumocócica, en particular en población de riesgo por comorbilidades y en personal sanitario.
