18/03/2026
Le romarin (Rosmarinus officinalis) est une plante aromatique méditerranéenne reconnaissable à ses feuilles fines en forme d’aiguilles et à son parfum intense, à la fois boisé et légèrement citronné
➡️Description
Arbuste persistant originaire du bassin méditerranéen
Feuilles vert foncé, coriaces et très parfumées
Petites fleurs bleues, violettes ou blanches
Résistant à la sécheresse
➡️Utilité
🚑Santé : riche en antioxydants, il peut aider à la digestion et stimuler la mémoire
♨️Bien-être : utilisé en huiles essentielles pour ses effets tonifiants et relaxants
🏡Maison : sert aussi de parfum naturel ou répulsif contre certains insectes
➡️En cuisine
Le romarin est très utilisé pour parfumer :
🥩Les viandes (agneau, poulet, porc)
🥔Les pommes de terre rôties
🫑Les légumes grillés
🥣Les marinades et sauces
🍞Les focaccias et pains