23/06/2026
🍳🥐 4 leckere Frühstücksideen für jeden Tag – Einfach & Schnell
Avocado-Ei-Toast
🛒 Zutaten: Toastbrot, Avocado, Ei, Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Chiliflocken.
👩🍳 Zubereitung:
Das Toastbrot rösten und die Avocado mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer zerdrücken. Auf den Toast streichen und mit einem Spiegelei oder pochierten Ei belegen.
Joghurt mit Beeren & Granola
🛒 Zutaten: Naturjoghurt, Granola, gemischte Beeren, Honig, Chiasamen.
👩🍳 Zubereitung:
Den Joghurt in eine Schüssel geben und mit Granola sowie frischen Beeren garnieren. Mit Honig beträufeln und nach Wunsch Chiasamen darüberstreuen.
Rührei mit Kräutern
🛒 Zutaten: Eier, Butter, Milch, Schnittlauch, Petersilie, Salz, Pfeffer.
👩🍳 Zubereitung:
Die Eier mit Milch verquirlen und in Butter langsam cremig stocken lassen. Mit frischen Kräutern verfeinern und warm servieren.
Bananen-Pancakes
🛒 Zutaten: Banane, Eier, Mehl, Milch, Backpulver, Butter.
👩🍳 Zubereitung:
Die Banane zerdrücken und mit den übrigen Zutaten zu einem glatten Teig verrühren. Kleine Pancakes in einer Pfanne goldbraun ausbacken.
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