Vasil Filipov

21/03/2026

Today I had the honor to train with a world-class athlete with 22 years of competitive experience in bodybuilding.

A true professional — not only on stage, but off it as well. An excellent coach and, more importantly, a great person — a rare combination in this sport.

Respect 👊

hardwork noexcuses athlete trainingday

21/03/2026

Today I had the honor to train with a world-class athlete .roderick with 22 years of competitive experience in bodybuilding.

A true professional — not only on stage, but off it as well. An excellent coach and, more importantly, a great person — a rare combination in this sport.

Respect 👊

hardwork noexcuses athlete trainingday

15/03/2026

GRATEFUL 🙏

VASIL FILIPOV – 2025 Competition Season

An unforgettable year on the international stage.
A season full of hard work, discipline and incredible moments.

🥇 5x First Place
🏆 2x Overall Champion
🥈 1x Second Place
🥉 2x Third Place
🏅 1x Fourth Place

🎖 Earned the Elite Pro Card with the International Federation of Bodybuilding and Fitness.

Thankful for the journey, the lessons and everyone who supported me along the way.

The road continues. The best is yet to come. 💪

29/12/2025

Pilates for a Strong & Balanced Body

Text:
Do you want better posture, core strength and mobility?
Pilates helps you move better, feel stronger and stay pain-free.

✔️ Personal training
✔️ Small group sessions
✔️ Suitable for all levels

📍 Greece
📩 Book your session via DM

16/12/2025

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο χρόνος αρχίζει να περνά πιο γρήγορα επειδή η ζωή επιταχύνεται.
Όμως ένας καθηγητής λέει ότι η αληθινή αιτία είναι πολύ πιο ενοχλητική:
σταματάμε να δημιουργούμε νέες αναμνήσεις.

Ως ενήλικες, αρχίζουμε να ζούμε στον αυτόματο πιλότο.
Ίδια διαδρομή.
Ίδιο γραφείο.
Ίδιες συζητήσεις.
Ίδιες φωτεινές οθόνες.

Ο εγκέφαλος σταματά να «καταγράφει» και αρχίζει να
«συμπιέζει».

Οι εβδομάδες θολώνουν.
Οι μήνες περνούν.
Τα χρόνια μοιάζουν με ένα μεγάλο αντιγραφή-επικόλληση.

Όσο πιο ίδιες είναι οι μέρες σου, τόσο πιο γρήγορα εξαφανίζονται.

Γι’ αυτό προτείνει μια τεχνική που επιβραδύνει τον χρόνο σχεδόν αμέσως:
Κάνε κάθε μέρα κάτι άγνωστο.

Όχι κάτι μεγάλο, απλώς κάτι που ο εγκέφαλός σου δεν μπορεί να κάνει στον αυτόματο πιλότο.
Έναν άλλο δρόμο για να γυρίσεις σπίτι.
Ένα καινούργιο καφέ.
Ένα νέο γυμναστήριο.
Ένα νέο πρόσωπο.
Μια νέα δεξιότητα.
Ένα νέο περιβάλλον.

Μια μικρή αλλαγή ξυπνά τον εγκέφαλο και δημιουργεί νέες διαδρομές μνήμης.
Αυτό είναι που απλώνει τον χρόνο.
Η καινοτομία επιμηκύνει τις μέρες σου, γιατί το μυαλό σου επιτέλους ανάβει ξανά τα φώτα.

Όταν η ζωή γίνεται προβλέψιμη, ο χρόνος εξατμίζεται.
Όταν εισάγεις την τριβή, την πρόκληση και την περιέργεια, ο χρόνος απλώνεται.

12/11/2025

An unforgettable moment in my career as a representative of the Greek National Team.

20/10/2025

The best organization.Swiss 🇨🇭

18/10/2025

Best shape before stage

29/08/2025

28/08/2025

Μην το αφήνεις για αύριο! Ξεκίνα σήμερα την προπόνηση σου με Miha Bodytec✅💪
Κάψε 800 θερμίδες σε μόλις 20 λεπτά💯
Γυμνάσου έξυπνα‼️‼️

📲6937550024

01/07/2025

It is known that the name Baalbek, pronounced as Ba’lebek in Arabic, comes from Ba’l, the chief god of the Canaanites, and since the city was the most important cult center of this god in the Bikā’ valley, it is thought that the original meaning of the word is “Ba’l of Bekā” (Ba’lü Bekā). Since Ba’l was considered a sun god by the Greeks, the city was called Heliopolis (sun city ) in the Hellenistic period. The city, which continued to be the religious center of the region until the spread of Christ.