16/05/2025
*NE FAIS RIEN. REPOSE-TOI.
Ne tombe pas dans le piège de croire que ne rien faire… signifie ne rien faire pour toi-même.
On nous a conditionnés à penser que ne pas être productif, c’est échouer.
Que si ça ne donne pas un résultat visible, ça ne compte pas.
Que le repos est du temps perdu.
On s’est tellement habitués à être occupés —
à cocher des cases,
à suivre nos progrès,
à mesurer notre valeur à ce que l’on produit —
qu’on a oublié quelque chose d’essentiel :
Le repos est productif.
C’est le moment où ton corps guérit.
Où ton esprit expire.
Où ton âme chuchote.
Lire un magazine.
Prendre une longue do**he.
S’asseoir dans le jardin avec une tasse de café chaud.
Rien de tout cela n’est une perte de temps.
Parce que le temps passé à se reposer… est du temps bien investi.
Nous ne sommes pas des machines.
Nous ne sommes pas faits pour courir sans arrêt.
Nous sommes des êtres humains.
Et parfois, on a juste besoin d’être.*
