01/05/2023
מומלץ! קורס מעולה מרחיב תודעה ואופקים❤️
**מוזמנים לשיעור היכרות ללא עלות – ברישום מראש**
עולמנו רווי במטלות, משימות, ומסרים בלתי פוסקים
אשר לעיתים, מבלי ששמנו לב, גורמים לנו "לצאת מהמסלול".
המיינד צובר סטרס וחרדות על בסיס קבוע,
ואנחנו הופכים את הכעס, העלבון והכאב לדרך חיים.
כמובן שזה פוגע באיכות חיינו:
בזוגיות שלנו, בבית עם הילדים, בעבודה, ומול עצמנו.
אבל יש גם אפשרות אחרת✨
באמצעות תרגול של קשיבות ומיינדפולנס,
נוכל להשקיט את המיינד,
להתחבר לתודעה ו
ולהיות בקשר עם הצד העמוק והאמיתי של הנפש שלנו.
בכך נוכל לקחת שליטה על מצבי הרוח המשתנים,
להמיר רגשות שליליים לחיוביים ומלאי תקווה,
ולחיות חיים משמעותיים באופן מלא.
אני שמח להזמינכם
למחזור השמיני של קורס יסודות המיינדפולנס והמדיטציה
שיפתח ב30.4 בבקתת המדיטציה והרוח בתלמי מנשה (באר יעקב)
הקורס יתקיים ל-10 מפגשים,
החל מ-30.4 כל יום ראשון בשעה 19:00 למשך שעה וחצי.
לפרטים נוספים והרשמה לשיעור היכרות ללא עלות
התקשרו או שתשלחו הודעה>>> ברק 0542458315