06/06/2026
《各種悲傷》與芳療的午後對話
時間：6/5（五）下午2-4點
地點：小隐藝文空間
閱讀《各種悲傷》的時候，我一直會把自己與作者重疊（年紀也幾乎重疊），在觀察記錄旁人的故事，下意識的會去思索，好像可以拿什麼精油給對方試試看。
這場讀書會是慧貞老師在我不知道有這本書的時候提議的，想結合芳療與閱讀，這種模式並非首創，很多芳療師會針對書中人物來設計香氣，我本來也以為會是這樣。直到實際翻開書本，很快的，第一篇讀完，我就感覺到了，這會是一場考驗⋯（在我說出考驗兩個字，你們猜我想到哪支精油？是歐洲赤松 Pinus Sylvestris）
這次先分享四篇大家選出來的故事⋯
香氣分享4「持續的舒適感」& ’各種悲傷‘ for 開啟免疫模式（落葉松、黑雲杉、藍膠尤加利、薑、喜馬拉雅山薑、熱帶羅勒、穗花薰衣草、胡椒薄荷及台灣金桔—陽光代表）
香氣分享1「有故事的」& ‘當有一次我陷入極度恐慌’ for 需要好好深呼吸者（欖香酯、沒藥、山雞椒/馬告、依蘭依蘭、穗甘松、廣藿香及台灣金桔—帶來精神上的清新感）
香氣分享3「大吼之後」& ‘還是大聲吼出來好一些’ for 容易給自己過多壓力的人（山雞椒/馬告、白松香、高地牛膝草、依蘭依蘭、膠冷杉、紫蘇、日本柚子及多種柑橘包括台灣金桔—平衡寧靜代謝壓力）
香氣分享2「自在的堅持」& ‘恍如從未掉過一滴淚’ for 肌肉緊繃者（古巴香酯、岩玫瑰、依蘭依蘭、白玉蘭葉、日本柚子、玫瑰天竺葵及台灣金桔—放鬆又保持清明）
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雖然小隐空間即將消失，但是活動那天認識的新朋友、討論到的新東西，都彷彿在翻開新的故事篇章⋯看似消失，其實只是換個空間、方式，繼續
つづく⋯⋯
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