23/08/2026
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🌟小編推薦: 處暑就是要來份台灣在地楊桃 ! 生津止渴又清爽🍃把夏末最後一絲的煩悶通通帶走,身體也跟著放鬆啦~
✶ 節氣介紹 ✶
處暑是夏日暑氣的尾聲,天氣型態將轉為乾燥,晝夜有溫差,白天酷熱、夜晚涼爽。因
此也有俗諺「秋老虎,毒過虎。」,意指此時節白天的曝曬熱浪可是不能輕忽的!
✶ 節氣食令 ✶
處暑時節,暑氣漸退而秋燥漸起。推薦挑選台灣當季的清潤水梨、鮮嫩韭菜花與益氣開心果。
透過水梨滋潤肺胃、韭菜花健脾和胃,並搭配開心果滋養皮膚,為體內進行深層保濕。在天氣轉乾之際,多吃膠質食材、少食辛辣,用簡約的時令飲食,陪你溫潤度過季節轉換。
資料來源: https://www.foodforseason.com/blog
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