19/05/2026
PHÒNG NGỦ CHO NGƯỜI LỚN TUỔI
Khi thiết kế không gian nghỉ ngơi cho người lớn tuổi, chúng ta hãy quan tâm nhiều hơn đến tâm lý của từng người, ít ai giống ai. Tuy nhiên, những gợi ý sau đây cho bạn tham khảo để người thân của bạn có cuộc sống vui, khoẻ, an toàn.
1 - Vị trí phòng ngủ nên đặt ở tầng 1 để hạn chế việc phải leo cầu thang. Nếu buộc phải bố trí trên tầng cao, cần cân nhắc việc nên lắp đặt thang máy trong nhà ở gia đình.
2 - Nếu phòng gần khu vực sinh hoạt chung, hãy sử dụng vật liệu cách âm để tạo không gian yên tĩnh. Chi phí vật liệu cách âm ngày nay đã không còn quá tốn kém.
3 - Phòng không được bí bách, ngột ngạt, không lạm dụng và phụ thuộc vào máy điều hòa không khí, phòng phải luôn đảm bảo có ánh sáng và thông gió tự nhiên tốt. Chú ý phải tránh hướng gió lùa mạnh, nhất là gió mùa Đông Bắc...
4 - Bố trí WC trong phòng nếu diện tích đủ lớn, vì diện tích phòng nhỏ, không thoáng tốt thì vi khuẩn sẽ rất dễ sinh sôi.
Trong wc, nên lắp đặt các thanh công cụ như dành cho người tàn tật, có chuông báo khẩn cấp.
5 - Sàn WC phải sử dụng vật liệu chống trơn trượt, tránh thiết kế có nhiều bậc giật cấp.
6 - Vật liệu trong phòng WC hạn chế sử dụng nhiều kính hay kim loại...
7 - Nội thất phòng ngủ cần sắp xếp gọn gàng để “giao thông” mạch lạc. Nội thất có chiều cao vừa phải để tránh việc với lấy đồ. Chiều cao giường không quá cao hoặc quá thấp gây khó khăn khi leo lên, leo xuống.
8 - Nếu là 2 cụ già ngủ chung thì nên là chung phòng nhưng khác giường, để tránh làm mất giấc ngủ lẫn nhau.
9 - Ánh sáng trong phòng nên là ánh sáng vàng nhẹ, tạo ra cảm giác ấm áp. Bố trí vị trí công tắc cũng phải hợp lý, thuận tiện, vừa tầm tay.
