দৃষ্টি এগ্রো এন্ড নার্সারি-Drishty Agro & Nursery

  • Home
  • Bangladesh
  • Rajshahi
  • দৃষ্টি এগ্রো এন্ড নার্সারি-Drishty Agro & Nursery

দৃষ্টি এগ্রো এন্ড নার্সারি-Drishty Agro & Nursery আসসালামু আলাইকুম। দৃষ্টি এগ্রো এন্ড নার্সারির পেজে আপনাকে স্বাগতম🌱
মোবা:☎️01838-660032 What's app/Imo
(20)

বারোমাসি পেয়ারা গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

বারোমাসি পেয়ারা গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

খাটো জাতের হাইব্রিড নারিকেল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

খাটো জাতের হাইব্রিড নারিকেল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

খাটো জাতের হাইব্রিড সুপারি গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

খাটো জাতের হাইব্রিড সুপারি গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

রাশিয়ান বাইকুনুর আঙ্গুর গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

রাশিয়ান বাইকুনুর আঙ্গুর গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

হাইব্রিড নারিকেল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

হাইব্রিড নারিকেল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

থাই কালো জাম গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

থাই কালো জাম গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

বারোমাসি লাল কাঁঠাল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

বারোমাসি লাল কাঁঠাল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

মিষ্টি তেতুল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
27/05/2026

মিষ্টি তেতুল গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

অ্যাভোকাডো গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app
26/05/2026

অ্যাভোকাডো গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

26/05/2026

মাম্মি সবেদা গাছের চারা নিতে যোগাযোগ করুন:01838-660032 imo+what's app

ছোট এলাচি যেভাবে ঘুমের সমস্যা দূর করেঃছোট এলাচি শুধু রান্নার মশলা নয় — হাজার বছর ধরে এটি ঘুমের ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে...
26/05/2026

ছোট এলাচি যেভাবে ঘুমের সমস্যা দূর করেঃ

ছোট এলাচি শুধু রান্নার মশলা নয় — হাজার বছর ধরে এটি ঘুমের ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

কিভাবে কাজ করে একটু বুঝিয়ে বলছিঃ

**স্নায়ুতন্ত্র শান্ত করে

এলাচিতে থাকা সিনিওল ও লিনালুল উপাদান মস্তিষ্কের উত্তেজনা কমায় এবং স্নায়ুকে শান্ত করে, ফলে ঘুম আসতে সহজ হয়।

**শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করে

এলাচির প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ শ্বাসনালি খুলে দেয়, নাক বন্ধ ও নাক ডাকা কমায় — গভীর ঘুমের পথ পরিষ্কার হয়।

**স্ট্রেস ও উদ্বেগ কমায়

এলাচির সুগন্ধ কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) কমাতে সাহায্য করে। উদ্বেগ কম হলে রাতে মাথায় চিন্তা ঘুরপাক কম খায়।

***রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে

উচ্চ রক্তচাপ ঘুমের বড় শত্রু। এলাচিতে থাকা পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে ভূমিকা রাখে।

**হজম উন্নত করে

রাতে বদহজম বা গ্যাসের কারণে ঘুম নষ্ট হলে এলাচি উপকারী। এটি পাকস্থলীকে শান্ত করে এবং অস্বস্তি দূর করে।

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

***এলাচি দুধ: রাতে ঘুমানোর ৩০ মিনিট আগে গরম দুধে ১–২টি এলাচি থেঁতো করে মিশিয়ে পান করুন। ইচ্ছে হলে সামান্য মধু দিন।

**এলাচি চা: ১ কাপ পানিতে ২টি এলাচি ও সামান্য আদা ফুটিয়ে নিন। হালকা গরম অবস্থায় পান করুন।

**সরাসরি চিবানো: ঘুমের আগে ১টি এলাচি মুখে দিয়ে আস্তে আস্তে চিবান — এর সুগন্ধ সরাসরি স্নায়ুতে কাজ করে।

চারা নিতে যোগাযোগ করুন:☎️01838-660032

Address

Rajshahi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when দৃষ্টি এগ্রো এন্ড নার্সারি-Drishty Agro & Nursery posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category