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MANJERONA
A manjerona é uma planta medicinal, também conhecida como manjerona inglesa, muito utilizada para tratar problemas digestivos como diarreia e indigestão devido às suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas, mas também é utilizada para aliviar sintomas de estresse e ansiedade, pois atua sistema nervoso.
O nome científico da manjerona é Origanum majorana, e está disponível em lojas de produtos naturais e algumas farmácias na forma de chá, infusão, óleo ou pomada.
A manjerona possui propriedades antiespasmódicas, expectorantes, mucolíticas, cicatrizantes, digestivas, antibacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes, podendo ser utilizada para diversas finalidades, principalmente:
Melhorar a função intestinal e evitar sintomas de indigestão;
Reduzir os sintomas de estresse e ansiedade;
Ajudar a tratar úlceras estomacais;
Promove a saúde do sistema nervoso;
Auxiliar no tratamento de doenças infecciosas;
Eliminar o excesso de gás;
Abaixar a pressão arterial, controlar o colesterol, melhorar a circulação sanguínea, prevenir doenças cardiovasculares.
Além disso, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e à possibilidade de usá-lo na forma de óleo ou pomada, a manjerona também pode ajudar a aliviar dores musculares e articulares. As partes da manjerona utilizadas são suas folhas, flores e caules para fazer chás, infusões, pomadas ou óleos.
Receita:
CHÁ DE MANJERONA
Para fazer o chá de manjerona, basta colocar 20 gramas das folhas em um litro de água fervente e deixar descansar por cerca de 10 minutos. Em seguida, beba até 3 copos por dia.
Pra fazer uso de ervas medicinais é necessária a indicação de um especialista:

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