Leandro Guerra

Leandro Guerra Terapia integrativa que utiliza as plantas medicinais na prevenção e tratamento de doenças com auxílio de óleos essenciais e suplementação inteligente!

Veja como as ervas medicinais podem mudar sua vida assim como mudou a minha.

Aqui vai alguns dos medicamentos mais tóxicos...Os avanços da medicina são inegáveis e salvam muitas vidas, principalmen...
18/09/2021

Aqui vai alguns dos medicamentos mais tóxicos...

Os avanços da medicina são inegáveis e
salvam muitas vidas, principalmente em
situações de emergência como infecções, acidentes e procedimentos que necessitam de intervenção cirúrgica.
No entanto, essa medicina moderna
deixa a desejar quando se
trata de quadros crônicos, como
diabetes, hipertensão, dores e doenças
autoimunes.

Os tratamentos com dr**as farmacêuticas apenas aliviam os sintomas deixando o usuário dependente da química. Afinal, um remédio causa um efeito colateral que é tratado por outro remédio que gera outros efeitos indesejados e assim por diante.

Dados da ONU, divulgados em abril de
2020, estimam que o uso de medicamentos de forma excessiva causará 10 milhões de mortes por ano.

😱🌿

Dessa vez vamos falar sobre o HIPER?O hipertireoidismo é a hiperatividade da tireoide que resulta em níveis elevados de ...
13/09/2021

Dessa vez vamos falar sobre o HIPER?

O hipertireoidismo é a hiperatividade da tireoide que resulta em níveis elevados de hormônios tireoidianos e aceleração das funções do corpo (metabolismo). As caisas mais comuns são:

- Doença de Graves
- Tireoidite
- Bócio multinodular tóxico
- Nódulo tóxico individual
- Alguns medicamentos
- Excesso de iodo
- Hipófise hiperativa

Os hormônios tireoidianos afetam muitas funções do corpo como a frequência cardíaca, o ritmo a que as calorias são queimadas, a manutenção da pele, o crescimento, a produção de calor, a fertilidade e a digestão, tremores, nervosismo, ansiedade, sudorese excessiva, insônia e alterações na menstruação.

É possível que o idoso com hipertireoidismo não apresente esses sintomas característicos, mas tenha o que às vezes é chamado de hipertireoidismo apático ou oculto, que faz com que ele fique fraco, confuso, retraído e deprimido. O hipertireoidismo também provoca alterações oculares. 

Babosa (Aloe barbadensis)Uma planta incrível pelo seu poder cicatrizante, emoliente, hidratante e anti-inflamatório. Des...
10/09/2021

Babosa (Aloe barbadensis)

Uma planta incrível pelo seu poder cicatrizante, emoliente, hidratante e anti-inflamatório. Dessa planta se extrai o gel, rico em princípios ativos e podemos fazer diversos cosméticos incluindo sabão.

Porém, ao contrário do que a maioria acredita, seu USO INTERNO é completamente desaconselhado pela sua toxicidade. O que não ocorre se usar de maneira tópica.

"Ahh, Juan, mas meu vizinho usou o suco e ficou bom."

"Minha vó tomou babosa e não teve nada."

Seu vizinho, sua vó ou outra pessoa que tenha usado a babosa, pode ter usado e não ter tido nada. Mas você pode ingerir e acabar indo parar numa HEMODIÁLISE!!!

Devido à presença de ANTRAQUINONAS, em grande quantidade ou por um período longo de ingestão, pode causar diarreias, cólicas e perda de eletrólitos o que resulta em disfunção cardíaca e neuromuscular além de causar lesões renais crônicas. Constam também na literatura, muitos casos de hepatite aguda causada pelo uso oral da babosa.

Há muitas outras plantas que podem ser usadas para o mesmo objetivo e mais seguras para uso interno. Por que usar uma planta que tem todos esses riscos?

Então a importância de estudar, conhecer as plantas e ter um acompanhamento especializado para qualquer tratamento é fundamental.

E você, já sabia sobre a toxicidade da babosa??🌿

A goiaba é um fruto delicioso e podemos encontrar facilmente nos terrenos, calçadas e praças. Mas você conhece os efeito...
08/09/2021

A goiaba é um fruto delicioso e podemos encontrar facilmente nos terrenos, calçadas e praças.

Mas você conhece os efeitos terapêuticos das folhas da goiaba?

Siiim...é uma planta maravilhosa fácil, acessível e que pode te ajudar muito. Então vamos ao que interessa! Afinal, pra que servem as folhas da goiaba?

1. Auxilia no controle do colesterol
2. Anti-inflamatorio
3. Bactericida
4. Neuroprotetor
5. Infecções intestinais
6. Cicatrizante

E sabia que além de tudo isso ainda pode ajudar no tratamento da DIABETES?

Conta aqui nos comentários se você já sabia disso! Aprendeu algo novo?

❤🌿

HIPOTIREOIDISMO O hipotireoidismo ocorre em qualquer idade, mas é particularmente comum em idosos, em que ele pode estar...
06/09/2021

HIPOTIREOIDISMO

O hipotireoidismo ocorre em qualquer idade, mas é particularmente comum em idosos, em que ele pode estar presente de maneira sútil e ser difícil de reconhecer. A
deficiência de hormônios da tiroide nesse caso pode afetar, por exemplo, a frequência cardíaca, causar fadiga, sensibilidade ao frio, constipação, pele seca, unhas quebradiças, queda de cabelo e ganho de peso inexplicável por desregular todo o metabolismo.

Há ainda o hipotiroidismo de Hashimoto que é uma doença autoimune e ocorre quando o sistema imunológico ataca a própria glândula.
Quando falamos em doenças autoimunes, vamos sempre ouvir falar sobre gatilhos que desencadeiam. Sejam alimentos, hormônios, entre outros elementos que estimulam inadequadamente o sistema imunológico. Dentre esses diferentes alimentos, o glúten tem papel muito importante já que pode causar um processo inflamatório no instestino.
Essa resposta imunológica ao glúten gera anticorpos que atacam a tireoide.

E o tratamento que seu corpo precisa pode estar onde você menos espera: no LIXO DE SUA CASA. Aquele alimento ou pelo menos parte dele que geralmente é jogado fora por não saber a riqueza que possuem. É o caso das CASCAS do melão e do pepino ricas numa substância chamada CURCUBITACINAS e que estimulam a tireoide a funcionar bem. E que tal potencializar esse efeito com canela?? 😌🌿

Próximo post vou colocar uma receitinha de como aproveitar essas maravilhas da melhor forma.

❤🌿

Obs: As informações contidas aqui são informativas, não devendo servir para auto-diagnóstico.

A castanha do Pará é um fruto da família das oleaginosas, assim como as amêndoas e as nozes, que possuem diversos benefí...
05/09/2021

A castanha do Pará é um fruto da família das oleaginosas, assim como as amêndoas e as nozes, que possuem diversos benefícios para a saúde, já que são ricas em proteínas, fibras, selênio, magnésio, fósforo, zinco e vitaminas do complexo B e vitamina E.

É  um fruto de uma árvore chamada Bertholletia excelsa que cresce principalmente na América do Sul, podendo ser comprada em supermercados, feiras e lojas de produtos naturais.

Por mais positiva que ela seja, carrega muitas calorias e se estende a outras oleaginosas também. Apenas 1 a 3 ao dia hein!! Consegue se segurar? 😂

Agora me diz: quantas você costuma comer por dia?

▪️Você  quer comprar um produto com qualidade? Ou quer comprar um produto barato?Em várias marcas mais baratas é comum v...
03/09/2021

▪️Você quer comprar um produto com qualidade? Ou quer comprar um produto barato?

Em várias marcas mais baratas é comum ver a sugestão de utilização do óleo e vemos que indicam por vezes 3 a 5 gotas para utilizações comuns, quer tópicas ou aromáticas! No entanto 3 a 5 gotas é muito, regra geral, mas essas marcas recomendam tanta quantidade de óleo porque sabem que a potência do seu óleo é fraca.

Em geral, a depender da marca, recomenda-se 1 a 2 gotas, dependendo do tipo de utilização. Isso porque a pureza do óleo é muito elevado e de qualidade por isso pouca quantidade é suficiente. Afinal, o óleo essencial pode equivaler a cerca de 25 xícaras de chá e é 70 vezes mais poderoso que a própria planta.

Por isso, sabendo usar e sendo um óleo puro e de qualidade, o rendimento é alto e um frasco dura bastante tempo com efeitos terapêuticos excepcionais. Muito mais que aquele remedinho que você toma uma caixa em poucos dias e gasta um bom dinheiro nele.

😊🌿



Segundo estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão é um transtorno mental que atinge mais de 320 milh...
02/09/2021

Segundo estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão é um transtorno mental que atinge mais de 320 milhões de pessoas no mundo. No Brasil, 5,8% da população sofre com o problema, afetando 11,5 milhões de brasileiros e fazendo do nosso país o maior em prevalência da doença na América Latina. Já a ansiedade, também conforme dados da OMS, é uma desordem mental que atinge 264 milhões de indivíduos mundialmente, sendo 18 milhões só no Brasil, dando a nós brasileiros o título de povo mais ansioso do mundo.

Os sintomas mais comuns da depressão são:

- Pensamentos negativos constantes
- Sentimentos de culpa
- Sensação de inutilidade
- Baixa auto-estima
- Tristeza
- Diminuição do prazer e do ânimo para atividades cotidianas

"E as plantas podem ajudar, Juan?"
CLARO! E muitoooo...😍

EXEMPLOS de 2 plantas que podem te ajudar a melhorar esse quadro e ter mais ânimo e bem estar são o ALECRIM e a AROEIRA SALSA.

1. O extrato das folhas da Aroeira Salsa teve efeito antidepressivo comparado ao do medicamento Fluoxetina que é muito usado comercialmente para o tratamento da depressão. Uma pesquisa identificou a ação depressora do sistema nervoso central no extrato dessa planta.

2. O Alecrim é conhecido como a planta da felicidade e não é pra menos. Ele é tônico, estimulante e promove uma sensação de bem estar. Ele tem ação sobre o sistema nervoso central aumentando a produção de neurotransmissores como é o caso da dopamina e serotonina que nos trás essa sensação de satisfação e felicidade. Também aumenta o foco, a memória e a concentração.

Obs: Como é uma planta estimulante, o alecrim deve ser tomado até umas 16 ou 17hr no máximo para não atrapalhar o sono.

Ja conhecia essas 2 plantas? 🥰🌿

Sabia que algumas plantas tem efeitos muito semelhantes e/ou até melhores que muitos medicamentos químicos? E o melhor: ...
31/08/2021

Sabia que algumas plantas tem efeitos muito semelhantes e/ou até melhores que muitos medicamentos químicos? E o melhor: SEM EFEITOS COLATERAIS!

Só para citar ALGUNS efeitos adversos desses medicamentos da lista, temos:

- Síndrome de Stevens-Johnson
- Depressão
- Síndrome Lupus-like
- Pancreatite
- Necrose tubular
- Insuficiencia Renal
- Anemoa hemolitica
- Dores de cabeça e enjoos
- Arritmia e Infarto
- Hipertensão arterial

Claro que em vários momentos o uso deles é muito necessário mas deve-se usar com muita responsabilidade. Por essas e outras que usar medicamento químico descontroladamente e por conta própria trás um risco enorme à saúde.

No entanto, para evitar tais efeitos e ter um resultado tão bom quanto ou até melhor no que se refere ao objetivo terapêutico, podemos usar algumas plantas medicinais específicas.

Vale lembrar que todo caso precisa de um diagnóstico certo para a escolha da planta correta individualmente estabelecido. Mas de modo geral, aí estão algumas ssugestões.

🥰🌿

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Vitória Da Conquista, BA

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