04/22/2026
J’ai débuté hier une cure de sèvé de bouleau. Voici les bienfaits et précautions.
La cure de sève de bouleau, idéale au printemps (mars/avril), est une cure détoxifiante et reminéralisante de 3 semaines (21 jours). Consommez 150 à 250 ml de sève fraîche à jeun chaque matin pour drainer l'organisme, stimuler le système immunitaire et revitaliser le corps grâce à sa richesse en minéraux.
Herbalgem
Herbalgem
+4
Points clés de la cure :
Durée : 3 semaines (minimum 10-15 jours).
Dosage : 150 ml à 250 ml (un verre) par jour.
Moment : Le matin à jeun.
Conservation : Au réfrigérateur. La sève peut fermenter légèrement, ce qui est normal et bénéfique pour la digestion.
Bienfaits : Détox (reins, foie, sang), reminéralisation, action anti-âge, et amélioration du transit (effet prébiotique).
Herbalgem
Herbalgem
+7
Précautions :
Déconseillée aux femmes enceintes/allaitantes et aux personnes allergiques.
Demandez l'avis d'un médecin si vous prenez des médicaments (diabète, anticoagulants).
Il est recommandé d'avoir une alimentation légère (moins de sucres et graisses saturées) pour optimiser les résultats