21/03/2018
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA HIERBA LUISA
La Hierba Luisa de nombre científico "Cymbopogon citratus", es una hierba con propiedades medicinales nativas de Chile y Argentina, pero también expandida a gran parte de Latinoamérica. Es una hierba que de crecimiento arbustivo semejante a un "pasto", pero con un gran aroma cítrico.
Entre sus asombrosas propiedades destacan:
🍃EXCELENTE ANTIBACTERIAL
🍃CARMINATIVA (Ayuda a eliminar la "hinchazón" depurando los gases acumulados en el aparato digestivo, combatiendo de esta forma el meteorismo y malestar.)
🍃POTENTE ANTIOXIDANTE
Además sus beneficios son:
🍃FUNCIONA COMO ANTI-CANCERÍGENO: La hierba luisa tiene un papel protector, gracias al elevado número de antioxidantes naturales que presenta, como el flavonoide, el cual impide el desarrollo de las células con mutaciones, es decir, cancerígenas.
🍃COMBATE EL INSOMNIO: La hierba luisa es una planta que contiene melatonina, la misma que regula el sueño, ya que tonifica y relaja los nervios.
🍃REDUCE LA ANSIEDAD Y EL ESTRES: Tomar una infusión de hierba luisa a lo largo del día puede ayudarte a disminuir los síntomas propios del estrés acumulado, el nerviosismo y la ansiedad. Lo que genera a su vez una respuesta suave y positiva a aquellas situaciones que desencadenan estrés.
🍃MAYORES DEFENSAS: Esta es una planta que posee propiedades antioxidantes y contribuye a elevar los neutrófilos (glóbulos blancos) aumentando la capacidad del organismo para defenderse de las infecciones.
🍃CONTROLA LAS ALERGIAS: El antihistamínico natural de la hierba luisa es el citral, el cual permite en gran medida prevenir y controlar las alergias, tanto si estas se presentan como problemas de la piel, como si lo hacen en forma de dificultades respiratorias.
🍃CALMANTE DE DOLORES: El linalol tiene efectos antiespasmódicos y antiinflamatorios que hacen de la Hierba Luisa un excelente calmante natural para todo tipo de dolores, en especial para los del sistema digestivo, cólicos causados por cálculos de vesícula o de riñón si se toma vía tópica.
🍃EFICAZ EXPECTORANTE: Esta planta facilita la eliminación de las mucosidades que puedan encontrarse en el sistema respiratorio durante el curso de una enfermedad viral como bronquitis, gripes y resfríos. En el caso de la tos, la hierba luisa calma esa sensación de irritabilidad que suele provocar un habla ronca y el dolor al hablar y al tragar.
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