Eat first by Heba Osama

Eat first by Heba Osama Eat first inspires togetherness through creative cooking, sharing and entertaining.

Healthy Banana Cinnamon Cake. Perfectly moist and sweet yummy loaf cake recipe. Have my idea and try it just once and yo...
22/07/2023

Healthy Banana Cinnamon Cake. Perfectly moist and sweet yummy loaf cake recipe. Have my idea and try it just once and you will not go for another recipe of banana cake because its just perfect. Best for breakfast and tea time .
المكونات:- ٢ موز مستوى حجم وسط
٢ بيضة بدرجة حرارة الغرفة
كوب الا ربع دقيق قمح كامل
كوب الا ربع دقيق ابيض
معلقتين قرفة
معلقة فانيليا
معلقة بيكنج بودر كبيرة
نصف معلقة بيكنج صودا
معلقتين عسل ابيض
رشه ملح
نصف كوب شوفان كامل الحبة
نصف كوب زبيب
الطريقة:- فعلا احنا مش هنستخدم ولا زبدة ولا زيت و الوصفة هتطلع تحفة جربوها
هنجيب بولة و نهرس الموز كويس كوىس و ننزل بالبيض و نقلب و بعدين نحط القرفة و الملح و الفانيليا و العسل و نقلب كويس و بعدين هننزل الدقيق و البيكنج بودر و البيكنج صودا و الشوفان و الزبيب و نقلب كويس جدا و بكده هتكون جاهزة (يمكن ان تكون الكيك كامله بالدقيق الابيض حسب الرغبة) و نجيب القالب و نحط فيه بالفرشاه زيت و بعدين رشه دقيق و ندخلها الفرن على درجة حراره ١٨٠ لمده من ٢٠-٢٥ دقيقة و بالهنا و الشفا😋😋

This healthy chocolate cake is super moist, made a little healthier with whole wheat flour and oats ,And if you blend i...
28/05/2022

This healthy chocolate cake is super moist, made a little healthier with whole wheat flour and oats ,And if you blend it with a little bit of cocoa, sugar, an extra punch of protein from some nuts and eggs and a tiny bit of healthy fat – it’ll provide a great, superior texture to a moist, sticky, gooey and yummy
المكونات:-
كوب دقيق شوفان
نصف كوب دقيق أبيض
نصف كوب دقيق قمح كامل
كوب لبن
نصف كوب زبده
نصف كوب زيت
كوب الا ربع كاكاو خام غير محلى
ربع كوب ستيفيا بودر
ربع كوب سكر بنى
كيس بيكنج بودر
معلقة بيكنج صودا
كيس فانيليا
٢ بيضة
معلقة شوفان كامل الحبه
مكسرات حسب الرغبة
الطريقة :-
في العجان او الكبه او الخلاط هنضرب الزبده و اللبن و الزيت و الكاكاو و السكر كويس جدا لحد ما احس ان القوام بتاعه تقل شويه و نشيل منه كوب على جمب و بعدين نحط البيض و الفانيليا و نضرب و في بولة هنقلب الدقيق و دقيق القمح الكامل و دقيق الشوفان و البيكنج بودر و البيكنج صودا مع بعض و رشه الملح و نقلبهم كويس و نحط الخليط ده على الخليط الي بالبيض في الخلاط و نضرب كويس لحد ما يتكون قوام الكيك و نجيب بايركس مستطيل ندهنه زيت بسيط و كاكاو و نضع الخليط في البيركس و ندخله الفرن لمده نصف ساعه على درجه حراره ١٨٠ و اول ما تطلع و هى سخنه نضيف السائل الى كان في الكوب و نسيبه لما يبرد و نحط على وشه رشه شوفان كامل الحبه و بالهنا و الشفا 😋😋

These Healthy and very very easy whole wheat & Oats flour bread are soft yet dense enough without falling apart,they are...
25/05/2022

These Healthy and very very easy whole wheat & Oats flour bread are soft yet dense enough without falling apart,they are perfect for sandwiches, or just enjoy them plain as dinner or breakfast after Ramdaan it's soo Yummy 😋😋
المكونات:-
٢ كوب دقيق قمح كامل
نصف كوب دقيق شوفان
نصف كوب دقيق ابيض
نصف كوب شوفان كامل الحبة
معلقة كبيره خميره
معلقة صغيره بيكنج صودا
رشه ملح
معلقة سكر
كوب ماء دافىء للعجن ممكن نحتاج اكثر او اقل حسب نوع الدقيق انا اخد معايا كوب
شوفان كامل الحبة للتزيين
حبة البركة للتزيين
الطريقة:- هنخلط الدقيق مع الملح مع البيكنج صودا مع بعض و نقلبهم كويس و نضيف الشوفان كامل الحبه و نقلب و نجيب كوبايه نحط فيها ماءً دافىء مع الخميره و السكر و نغطيها ونسيبها ١٠ دقائق و بعد ١٠ دقائق هيكون على وشها فوم كده هنعمل حفره في الطبق و نحط فيه الماء و نبدا نعجن كويس جدا اول لما العجينه تلم ده بعد ٥ دقائق عجن هنلمها بمعلقة زيت زيتون و نسيبها تخمر على الاقل ساعتين جوه الميكرويف او متغطيه في مكان دافي و بعد الوقت ده هنطلعها و نرصها في الصاج على ورق زبده و ندهنها بصفار بيض بملعقتين لبن و تزينها بحبه البركه و شوفان و ندخلها الفرن على درجه حراره ١٨٠ لمده ١٥ دقيقة و بالهنا و الشفا

Simple Snacks To Make in Less Than 5 Minutes
17/07/2021

Simple Snacks To Make in Less Than 5 Minutes

Espresso chocolate cake I love what coffee does to chocolate. I decided to kick it up a notch and create a Chocolate Esp...
08/07/2021

Espresso chocolate cake
I love what coffee does to chocolate. I decided to kick it up a notch and create a Chocolate Espresso Cake recipe. As you can imagine, it is a magical experience!
This cake gets the intense chocolate flavor from real chocolate and cocoa.
المكونات :-
٤ بيضات بدرجه حراره الغرفه
كوب سكر
٢ دقيق عادي او ( قمح كامل)
نصف كوب زيت
كوب ماء دافى بمعلقة نيسكافيه او ( Espresso shot)
٣ معالق كبيره كاكاو خام
كيس بيكنج بودر
ربع معلقه ملح
الطريقه
هنقلب المياه الدافيه مع النيسكافيه. و نسيبهم على جنب او نعمل شوت القهوه
في الخلاط هنضيف ٤ بيضات و الفانيليا و السكر و هنضرب حوالى ٥ دقائق لحد ما اللون يبقى فاتح خالص و القوام هيختلف هتوقف ضرب و هنضيف نص كوب من زيت الذره و المياه الدافيه الى حطينا عليها النيسكافيه
و هنضرب ثواني بس الخليط يتقلب هناخد الخليط ده و نحطه في بوله عميقه و و هنخلط في طبق تاني الدقيق و الكاكاو و الملح و البيكنج بودر و هناخد الخليط ده و هننخله على المكونات السائله و هنقلب الدقيق بالراحه بمضرب يدوى علشان متخرجش الهوا منه و بيكون سائل شويه و هنجيب صنيه و ندهنها بزيت و نفضي فيها الخليط و نكون نسختين الفرن على درجه حراره ١٨٠ و ندخلها الفرن حوالى ٢٥ دقيقه وبعدين نخرجها بعد ما تستوى و نخرمها و نسيه بيهدى و بعدين هنحضر الصوص الى هنضيف عليها و هو عياره عن
معلقه نيسكافيه بكوب لبن و معلقتين سكر و نقلب و بعدين نسقى الكيك و نسيبه يبرد و كده الكيك هيكون خلص
هنعمل دلوقتي طبقه من كريمه القهوه لو حد عايز يضيف ده حسب الرغبه
المكونات :-
٢ كوب لبن خالى الدسم
كوب ماء
معلقتين نشا
معلقتين نيسكافيه
معلقتين زبده
٢ مكعب شوكولاته خام
١ معلقه سكر سكر
كيس فانيليا
معلقتين كبار دقيق عادي او ( قمح كامل)

هنقلب جاف كل المكونات الحاله و بعدين هنضيف اللبن و المياه و بعدين هنحطه على نار هاديه مع التقليب لحد ما يتقل وبعدين هنضيف القهوه و الفانيليا والزبده و بعدين هنسيه يهدى و هنحطه في التلاجه لحد ما يجمد و هنطلع من التلاجه و نضيف عليه لبن و كريم شانتيه و نقلب لحد ما كله يدوب و نقلب و نسيبه في التلاجه تاني لوقت الاستخدام و هنبشر عليه من فوق شوكولاتهdark و ندخلها الثلاجه بمده لا تقل عند ٣ ساعات و نخرجها وقت الاكل و بالهنا و الشفا 😋

06/07/2021

صباح الخير …
انا عارفه اننا بقالنا فترة مش بنحط افكار للأكل الصحى و مقصرين فعلا في الموضوع ده لكن انا كنت حابه اعرف ايه اكتر الوصفات الى نفسكم تأكلوها بشكل صحى و هنبدأ ننفذها من الاسبوع ده

This traditional Irish Healthy Bread is a delicious recipe that goes back many many years. Using some ingredients it com...
22/05/2021

This traditional Irish Healthy Bread is a delicious recipe that goes back many many years. Using some ingredients it comes together quickly and serves a bread. A great quick recipe when you have minimal ingredients and time.😋😋
المكونات:- كوب دقيق قمح كامل
كوب دقيق أبيض
معلقة كبيرة خميرة
معلقة كبيرة سكر
معلقة صغيرة ملح
معلقة كبيرة زعتر
معلقة كبيرة بيجنج بودر
معلقة كبيرة بيجنج صودا لو هنعمله كله بدقيق قمح كامل
من كوب الا ربع الى كوب لبن على حسب نوع الدقيق
بيضة
معلقتين زبدة ساقعة
معلقة كبيرة شوفان كامل الحبة
صاج
دقيق ابيض لفرد العجين
الطريقة:- هنخلط الدقيق الابيض مع دقيق القمح الكامل و الزعتر و البيكنج بودر و البيضه و البيكنج صودا مع الملح مع بعض و نقلبهم كويس و نجيب كوبايه نحط فيها ماءً دافىء مع الخميره و السكر و نغطيها ونسيبها ١٠ دقائق و بعد ١٠ دقائق هيكون على وشها فوم كده هنعمل حفره في الطبق و نحط فيه الماء و نبدا نعجن كويس جدا اول لما العجينه تلم ده بعد ٥ دقائق عجن هنلمها بمعلقة زيت زيتون و نسيبها تخمر على الاقل ساعتين جوه الميكرويف او متغطيه في مكان دافي و بعد الوقت ده هنطلعها و نرصها في الصاج على ورق زبده و ندهنها بصفار بيض بملعقتين لبن و تزينها بحبه البركه و شوفان و ندخلها الفرن على درجه حراره ١٨٠ لمده ١٥ دقيقة و بالهنا و الشفا

‏These healthy banana oat pancakes are such a quick, easy, and delicious breakfast or snack! They’re made with only 4 si...
29/01/2021

‏These healthy banana oat pancakes are such a quick, easy, and delicious breakfast or snack! They’re made with only 4 simple and healthy ingredients, no sugars, and is high in fiber
المكونات:-
موزه متوسطه مستويه
بيضه
ربع معلقه صغيره بيكنج بودر
معلقه فانيليا
٦ معالق شوفان
٦ حبات عين جمل
معلقتين عسل
الطريقة:-
هنهرس الموز و نقلبه مع البيض لحد ما يبقى شبه الكريب و بعدين هنضيف البيكنج بودر و الفانيليا و الشوفان و نقلب كله سوا لحد ما يتماسك شويه و هنجيب طاسه و بها طرف المعلقه زبده و لما تسبح هننزل بالخليط و نسيه ٨ دقائق على نار متوسطه و هنقلب الوش التاني و عدين نحط على وشها عسل ابيض و عين جمل و بالهنا و الشفا 😋

This super delicious easy shrimp with tomato
25/01/2021

This super delicious easy shrimp with tomato

Zaatar Manousha is a Mediterranean flatbread that's made with dough and olive oil,Now that you have these delicious gol...
26/12/2020

Zaatar Manousha is a Mediterranean flatbread that's made with dough and olive oil,Now that you have these delicious golden crusted zaatar manakeesh, If you try it you'll make it every day morning it’s healthy and very delicious 😋
المكونات :-
كوب دقيق قمح كامل
نصف كوب ماء دافئ
معلقة صغيره زيت زيتون
معلقة صغيره عسل ابيض
معلقة صغيره خميره
حشو منقوشه الزعتر:-
٢ معلقة زعتر
معلقة زيت زيتون و هنقلبهم لحد ما يبقى عجينه
شريحه جبنه جوده
حشو منقوشة البسطرمة:-
بسطرمه
جبنه موتزريلا
الطريقة هنضع كوب دقيق قمح كامل و الخميره و الماء و العسل و الزيت و رشه ملح و نقلب و نعجن كله مع بعض لحد ما يبقى عندنا عجينه و نسبها تخمر ١٠ دقائق و بعدين نقسمها الى ٢ و تفردهم في نفس الصاج و نحط المكونات من فوق و بعدين ندخلها الفرن و يكون سخن على درجه حراره ١٨٠ لمده ١٠ دقائق
و بالهنا و الشفا 😋

This grilled chicken breast recipe is boneless skinless chicken breasts soaked in a flavorful garlic and herb marinade, ...
18/10/2020

This grilled chicken breast recipe is boneless skinless chicken breasts soaked in a flavorful garlic and herb marinade, then grilled to golden brown perfection. A staple recipe that’s perfect for a healthy meal
المكونات:-
نصف كيلو صدور مقطعه رقيقة
١ طماطم
١ فلفل اخضر كبير
ملح
فلفل اسود
زعتر
معلقة زيت زيتون
ثوم بودر
الطريقة :-
هنغسل الفراخ كويس جدا بالخل و الماء و الملح و الدقيق و نصفيها و بعدين ناخد مكونات التتبيلة و نضربها في الكبه و نحطها على الفراخ و نسيبها في الثلاجه ساعه و نجيب طاسة و نسخنها و نبدا نسوى الفراخ هنا و لما تستوى هنقلبها على الناحية الثانيه و بالهنا و الشفا 😋😋

Address

El-Sheikh Zayed City, 6 October City
6 October City

Telephone

+201066060204

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eat first by Heba Osama posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Eat first by Heba Osama:

Shortcuts

Share

Category