13/05/2026
TOUR DEL MUNDO DE LAS MARINADAS! ✨🍖
5 marinadas irresistibles para pollo, carne, pescado y BBQ 🔥
🇲🇦🥬 Marinada Marroquí – Chermoula
🛒 Ingredientes:
• 1 taza de cilantro fresco 🌿
• 1/2 taza de perejil 🌱
• 4 dientes de ajo 🧄
• 1 cdita de paprika 🌶️
• 1 cdita de comino
• Jugo de 1 limón 🍋
• 4 cdas de aceite de oliva 🫒
• Sal y pimienta al gusto 🧂
👨🍳 Preparación:
1️⃣ Pica cilantro, perejil y ajo.
2️⃣ Mezcla todos los ingredientes en un bowl.
3️⃣ Marina pollo, pescado o carne durante 2 horas mínimo.
4️⃣ Cocina al horno, sartén o parrilla.
🇮🇳🍛 Marinada India – Tikka
🛒 Ingredientes:
• 1 taza de yogur natural 🥛
• 1 cdita de curry 🍛
• 1 cdita de cúrcuma
• 1 cdita de paprika 🌶️
• 1 cdita de jengibre rallado
• 3 dientes de ajo 🧄
• Jugo de 1/2 limón 🍋
• Sal al gusto 🧂
👨🍳 Preparación:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una crema homogénea.
2️⃣ Cubre el pollo o carne completamente.
3️⃣ Marina de 4 a 8 horas.
4️⃣ Cocina a la parrilla o al horno hasta dorar
🇰🇷🔥 Marinada Coreana – Sweet & Spicy
🛒 Ingredientes:
• 1/2 taza de salsa de soja 🥢
• 2 cdas de miel 🍯
• 2 dientes de ajo 🧄
• 1 cda de aceite de sésamo
• 1 cdita de jengibre rallado
• 1 cda de chile picante 🌶️
• 1 cda de semillas de sésamo
👨🍳 Preparación:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes en un recipiente.
2️⃣ Marina carne, pollo o costillas durante 3 horas.
3️⃣ Cocina a fuego alto o BBQ.
4️⃣ Espolvorea más sésamo al servir.
🇹🇷🍖 Marinada Turca – Kebab
🛒 Ingredientes:
• 1 taza de yogur natural 🥛
• 2 cdas de concentrado de tomate 🍅
• 1 cdita de paprika
• 1 cdita de comino
• 3 dientes de ajo 🧄
• 3 cdas de aceite de oliva 🫒
• 1 cdita de orégano 🌿
• Sal y pimienta 🧂
👨🍳 Preparación:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes hasta integrar bien.
2️⃣ Marina carne o pollo mínimo 4 horas.
3️⃣ Cocina en brochetas, sartén o parrilla.
4️⃣ Sirve caliente con arroz o pan.
🇲🇽🌮 Marinada Mexicana – Fajitas
🛒 Ingredientes:
• Jugo de 2 limones verdes 🍋
• 1 cdita de paprika ahumada 🌶️
• 1 cdita de comino
• 3 dientes de ajo 🧄
• 4 cdas de aceite de oliva 🫒
• 1/2 taza de cilantro fresco 🌿
• 1 cdita de chile dulce o picante 🌶️
• Sal y pimienta 🧂
👨🍳 Preparación:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes en un bowl.
2️⃣ Marina pollo o carne durante 2 horas.
3️⃣ Cocina en sartén caliente o parrilla.
4️⃣ Sirve con tortillas y vegetales salteados.
Perfectas para BBQ, horno, sartén o parrilla!
😍 Más sabor, más jugosidad y carnes súper tiernas.