Siesti Bulle

Siesti Bulle Vous voulez tester "la sieste" dans un endroit insolite?
Laissez vous aller à la détente dans notre bulle dédiée à la relaxation.

31/05/2012

La sieste permet de réduire le stress mais aussi d’accroître les performances, découvrez les biens faits de sommeil tout au long de la journée. "source doctissimo"

15/05/2012

Quand le coup de barre de l’après midi guette, rien de mieux que de s'endormir quelques minutes en musique dans un fauteuil massant. Le tout dans une bulle de calme et de relaxation. "chaque jour on devrait faire une sieste de 15 à 20 minutes au moins". L’après midi on est 50 % moins efficace que le matin, faire un somme aide à être plus productif.

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