08/11/2026
{TARTE ÉPINARDS ET CHÈVRE} Pour la seconde recette utilisant de la ricotta, je te propose une version salée avec cette Tarte épinards et chèvre à la pâte aussi étonnante que croustillante.
Voilà 1 an maintenant que j’ai modifié mon alimentation en excluant à 90% le gluten (les 10% restants étant la dose à continuer d’avaler pour ne pas devenir allergique). D’une manière générale, je trouve que ça s’est passé plutôt facilement, excepté les jours où tu dois te trouver un casse-dalle en supérette et où tu te rends compte que le gluten est roi. Mises à part ces exceptions, j’ai trouvé une alternative à beaucoup de recettes que je faisais, mais s’il y a bien une chose qui me manquait, c’est la pâte feuilletée.
La semaine dernière je suis tombée sur toute une série de vidéos sur Instagram qui vante l’utilisation des feuilles de riz comme base de tartes (entre autres). Impossible de ne pas tester parce que si la promesse se révèle juste, me voilà devant une alternative pratique, peu chère et sans gluten ! J’ai donc profité d’un soir où j’avais lancé une pâte à pizza pour me faire à côté un crash test.
La suite est sur le blog 🫡
Bon dimanche ma biche ✨️
// https://www.blogdechataigne.fr/tarte-epinards-et-chevre/ //