שירה הרפז- מטפלת בזן שיאצו

23/06/2023

לו יצאה מהניתוח, הוא עבר בהצלחה! 😍🙏🏼🥳
עכשיו רק נותר לגייס את שארית הסכום! אנחנו כבר מעבר ל90%, אז כל מי שיכולה לשים עוד אוזה קטנה, או להמשיך להפיץ עוד קצת, זה הרגע!
אוהבים אותכם דני ובצ ❤️ אוהבות אותך לו ❤️
עוד רגע אנחנו שם

06/06/2020

גאבור מאטה, מרפא בחסד עליון, מתוך הספר: “In the Realm of Hungry Ghosts “.
נגזרת קטנטנה מספר נפלא.
התמונה הראשונה היא ציטוט של אקהרט טולה.

19/05/2019

הי לכולםן, מזמינה שוב לטיפולי שיאצו, יש לי המון מילים לשפוך על הכלי הנפלא הזה והפילוסופיה שמאחוריו, איך הוא יוצר שקט, חיבור בין נפש לגוף, לזמן הווה, איך דרך תנועה עדינה, מעקצצת, מפצפצת, הוא מכוון כל אנרגייה עודפת למקומה הנכון, ונותן תשומת לב אל המקומות החבויים יותר שמבקשים אותה בביישנות כזאת, שביומיום קשה לנו לשמוע. ולכן הוא יוצר רגע של קודש בתוך שיגרה סואנת. רגע של קשב ושל מנוחה.
אך עדיף שפשוט תבואו לחוות, כי כל המילים היפות האלו הן רק מילים, והשיאצו הוא מעולם הגוף והצ'י, לא האינטלקט.
מוזמנימות בחום, אפשר לכתוב לי בפרטי.
שבוע טוב 🌱

31/03/2019

לקראת האביב, מזמינה 4 אנשים ואנשות למבצע מיוחד ביותר:

~לארבעת הראשונים/ראשונות שיסכימו להתחייב לסדרת טיפולים (שמונה טיפולים לפחות)- כל טיפול יעלה 100 שקלים בלבד!!~

שיאצו הוא שיטת מגע שפותחה ביפן, אך נשענת על התיאריות של הרפואה הסינית. הוא מכיל בתוכו פילוסופיה שלמה, דרך חיים, חכמה ואמת המעודדות התבוננות פנימה, אך בו בזמן גם קירבה בין בני אדם, ובין בני האדם לעולם. הוא כלי נפלא לטיפול בבעיות מגוונות ביותר- מתח נפשי, בעיות אורטופדיות למיניהן, מגרנות, בעיות הקשורות לוסת החודשית, בעיות עיכול, או בפשטות- הטיפול יכול להיות האפשרות לעשות הפסקה קצרצרה מרצף החיים השוטף, שבה אפשר פתאום באמת, לשנייה, באופן עמוק- להרפות.

מוזמנותים לפנות בפרטי 🦚

30/03/2019

Tamar Eisenberg צילמה אותי ואת Zohar Barkai בספונטניות באחד הביקורים שלה בירושלים. אחר כך היא לקחה אותנו איתה לכליל ושמה אותנו בין הפרחים ❤️ תודה תמר יקרה ותודה זוהר על הזרימה, בקרוב אחדש מעט את העמוד הזה, אם ארגיש שיש לי מילים טובות שיכולות להועיל דרך מרחב וירטואלי. אבל השיאצו, כמובן, קורה בעולם האמיתי. מוזמנותים ליצור קשר 💆‍♀️

31/07/2016

חברים וחברות יקרים, התפנה לי הרבה זמן בחודש אוגוסט ואשמח לטפל כמה שיותר. אם אתם מרגישים צורך בשיאצו, או אנשים שאתם מכירים, אתם מוזמנים לפנות ולהפנות אלי. תודה רבה ושבוע טוב!

16/03/2016

מהי החוויה בטיפול שיאצו?
אני מתארת אותה מהניסיון שלי כמטופלת ומתיאורים שמספרים מטופלים שוב ושוב.
בהתחלה זה קצת מבלבל, מנסים לעקוב אחרי הידיים כי נדמה שאם לא נעקוב אז נפספס. אחר כך צפות ועולות המון מחשבות, על כל מיני דברים. הרבה דברים שצריך לעשות, להתקשר למישהו לעשות משהו.. ואז מבינים שכרגע אי אפשר לעשות שום דבר מזה כי נמצאים בטיפול. ואז נזכרים שיש מטפל וכדאי לעקוב אחרי הידיים שלו כי בשביל מה אנחנו פה? ואז כמה זמן מצליחים לעקוב, ונעים פה ונעים שם, ושוב באות המחשבות. ושוב נזכרים שאין מה לעשות איתם. וכך המחשבות עולות ומתנקות, והתודעה הופכת לצלולה ושקטה יותר ויותר, ומבינים שאפשר פשוט להיות. סתם להיות.
ואז זה קורה.
אני כמטפלת מרגישה יותר ויותר זרימה תחת האצבעות, רואה את הגוף של המטופל/ת מקפצץ, את הנשימה משתנה, מרגישה סכרים נפתחים.
המטופל צולל למקום מיוחד שבין ערות לשינה, בו הרבה פעמים ישנם חלומות, אך לעיתים פשוט שקט, וכמעט תמיד ישנה שלווה. שלווה אמיתית, שאולי אפילו שכחנו שקיימת... ובמקום הזה יכול לקרות שינוי אמיתי.

17/02/2016

מה פשר החיבור שבין הגוף לנפש?
דרך חשיבה מערבית ביקורתית וספקנית עליה התחנכתי מאוד קשה להבין אותו. דרך חשיבה דתית שבה הגוף המתכלה מכיל נשמה אלמותית גם קשה להבין אותו. אולם כפי שאני מבינה אותו עכשיו הוא הכי פשוט והגיוני, ואשמח לנסות ולהסביר.
כולנו יודעים שכאשר אנו שרויים תחת לחץ נפשי הכתפיים שלנו נתפסות ומתקשות ונהיות גבוהות עד האוזניים. אנו מכירים עוד מקומות בגוף, כמו הצוואר והגב התחתון בהם הלחץ יכול להצתבר עד כדי שהוא נהייה מוחשי- מקבל ביטויי של שריר תפוס למשל, או פריצת דיסק. אך אני מדברת על רובד אפילו עמוק יותר של החיבור הזה, וכדי להסביר אותו אשאל שאלה הפוכה.
איך נראה ניתוק בין גוף לנפש?
כאשר אני יושבת במקום אחד, נניח במסיבה אצל חברים בבית, אבל כל הזמן חושבת "יש מלא דברים שאני צריכה לעשות בבית, אני רוצה להיות שם, אוף למה אני פה" "האם זכרתי לכבות את הדוד? לנעול את הדלת?" "מחר אני חייבת להתקשר להיא וללכת להוא לקבוע פגישה עם הזאתי" אז ישנו ניתוק חמור בין הגוף והנפש. הגוף מונח במקום אחד, והנפש במקום אחר ובזמן אחר, מתעופפת ללא עוגן. וזהו ניתוק מסוכן, הגורם ללחץ, לחוסר שקט, לחוסר ביטחון ויאוש. אך אני רוצה עוד להוסיף ולחדד את התסמין הכי מסוכן ונפוץ של ניתוק בין גוף לנפש והוא- אכילת סרטים.
האם אני טובה מספיק? האם אני חזקה מספיק? מוכשרת? כנה? אהובה? אוהבת? ראוייה? מחשבות אלו הן תסמין לכך שאיננו נוכחים בהווה, בגוף שלנו, שפיספסנו את רגע הפעולה ובמקום לפעול הרחקנו לחשוב, התיימרנו לחזות את העתיד, לשפוט את העבר, להשוות עצמנו אל "האחר", אל עתיד מומוצא, אל אובייקטיביות שאינה קיימת. זוהי תופעה מאוד נפוצה בעולם המערבי הפריווילגי, בו יש לנו זמן ויכולת כלכלית לשבת לתהות על קנקננו ללא סוף ועד כדי יאוש.
מה עוזר לנו לחזור אל הגוף?
המון דברים, בינהם מדיטציה, פעולות פשוטות ללא מחשבה כגון עבודה בגינה, תרגול כלשהו בתנועה, זה שאנו אוהבים. כתיבה יכולה לעזור לפורקן. ומגע טוב, כמו שיאצו, שישר מחזיר אותנו לחוש את הגוף שלנו, את ההווה, פותח מחסומים ומחזיר זרימה תקינה לגוף. ישר אנו נרגעים, השקט הפנימי חוזר ואנו יכולים לשמוע את עצמנו שוב.
למה שיאצו עוזר?
למשל, למקרה כזה.

15/12/2015

מה זה שיאצו?
שיאצו הוא שיטת טיפול שהתפתחה ביפן במאה שעברה. בתחילה היא היתה מבוססת על טכניקות מגע יפניות עתיקות שהתפתחו בכפרים ועברו מדור לדור. בתחילה המאה ה-20 מטפל בשם נמיקושי מיסד את השיטה ופתח בטוקיו בית ספר להכשרת מטפלים. הוא הסתמך ותיאר את עבודתו בעיקר על פי פיזיולוגיה מערבית.
אבי הזן- שיאצו הוא שיזוטו מסונגה. מסונגה היה בן למשפחת מטפלים, הוא למד פסיכולוגיה מערבית, תירגל זן, למד שיאצו בבית הספר של נמיקושי ואף לימד שם כמה שנים, לאחר מלחמת העולם השנייה. הוא התעניין בכתבים הסיניים העתיקים וחיבר את עבודת השיאצו לתיאוריות הרפואה הסינית.
מסונגה פיתח את תיאוריית המרידיאנים על פיה עובדים מדקרים והתאים אותה לעבודה במגע. מלבד זאת הוא פיתח את טכניקת המגע והאבחנה.
לפי הפילוסופיה הסינית אין הפרדה בין גוף לנפש, ולכן דרך מגע אפשר לעבוד על שניהם, ואף לתת מענה למקומות שדרך דיבור למדנו לחסום, להדחיק.
הגוף הוא מערכת אחת, שאם מרכיב אחד בה מאומץ יתר על המידה, בהכרח מרכיב אחר יהיה חלש, משום ששניהם חלק מאותו השלם. כמטפלים, אנו מנסים לאזן את המערכת הזו. למצוא את החסר, למצוא את העודף, ולהחזיר את שניהם לקו האמצע.
איך אנו עושים זאת?
אנו נותנים תשומת לב למקומות החסרים דווקא, אלו שאולי נשכחו, אולי הודחקו, דווקא לא אלו שצועקים בכאב, במטרה שכאשר יתחזקו, יאזנו את האיבר המתוח וירפו אותו.
זה הוא סרט נדיר של מסונגה עצמו מעביר סדנא בקנדה. רוב המטפלים לא עובדים בכזאת בוטות, אלא בעדינות והקשבה, אבל למסונגה כנראה מותר, הוא בהחלט יודע מה הוא עושה. אפשר לראות את צורת העבודה שלו- המגע שלו ללא מאמץ, מדוייק, הוא מניח את המשקל שלו על המטופלת, כל תנועה שלו נעשית על ידי כל הגוף כיחידה אחת, מגיעה מהמרכז.
תהנו.

Here is (Part 2) in a series of rare video clips of Masunaga Sensei teaching Zen Shiatsu to students in Canada.