TUTTO & possibile

01/02/2021

Le poche calorie contenute sono di origine glucidica e proteica, mentre i grassi risultano ininfluenti; il colesterolo è assente. I sali minerali più rilevanti sono ferro e potassio, mentre per quel che riguarda le vitamine spiccano le concentrazioni di carotenoidi (pro-vit, A), acido ascorbico (vit, C ), tocoferoli (vit. E) e acido folico.
Dal punto di vista dietetico, l'insalata valeriana si presta a qualunque tipo di regime alimentare, compresi: terapia ipocalorica contro il sovrappeso e strategie nutrizionali per la cura delle patologie del metabolismo. La porzione di valerianella è (più o meno) libera e oscilla dai 50 ai 200g.

01/02/2021

Gli acidi grassi Omega-3 appartengono alla famiglia degli acidi grassi polinsaturi.
A differenza degli acidi grassi saturi, gli acidi grassi polinsaturi, devono essere assunti dall’esterno tramite alimentazione o integratori alimentari, poiché il nostro corpo non è in grado di produrli ex novo.
Gli acidi grassi Omega-3 sono fondamentali per il corretto funzionamento del nostro organismo, per questo sono definiti acidi grassi essenziali.

Ci sono diversi tipi di acidi grassi Omega-3, che si differenziano principalmente per la loro struttura chimica e per la fonte naturale da cui provengono:

Acido eicosapentaenoico (EPA)
Acido docosaesaenoico (DHA)
Acido alfa-linolenico (ALA)

22/01/2021

Non è da tanto che ho iniziato questo percorso, ma i risultati che sto ottenendo ogni giorno mi stupiscono sempre di più.

Fare una vita sana, movimentata, e con le vitamine giuste per il mio organismo e la migliore scelta che ho fatto in questi ultimi tempi .

Quando ho capito la missione di questa azienda ho deciso di iniziare e collaborare con loro, raccontando la mia esperienza a tutte quelle persone che stanno cercando di migliorare la propria vita .

Sono sicura che rimarrò per tanto qui aiutando prima me stessa, per dopo aiutare l'altri.

Sei curioso di saperne di più?
Io sono qui, per ascoltarti e guidarti, come sono stata guidata io , in questa bella strada del benessere.

21/01/2021

Ogni giornata porta con se 24 ore uniche. Ed è un dono, perché sono delle poche cose gratuite e pregiate in questa vita!
anche se hai tutti i soldi del mondo non potrai mai pagare un'ora in più.
Si vengono sprecate, non possono essere recuperate e nemmeno tornano in dietro.
ORMAI sono andate e per sempre.
Uno dei motivi per cui ho deciso di iniziare questa attività e per non perdere più il mio tempo, in un lavoro, che si.. e la mia passione! ( cucina), ma non mi stava lasciando Tempo per me e la mia famiglia ( non sapevo cosa era una bella vacanza, natale in famiglia, capodanno, pasqua ecc....). Allora ho deciso di riprendermi la mia vita e la mia libertà!!
E tu?
stai lottando per conquistare il tuo tempo ?
TE LO MERITI! non pensarci!!!!!!

19/01/2021

16/01/2021