26/09/2021
Почему не стоит оставлять открытое окно на ночь?
Многие из нас любят спать с открытым окном. Врачи всегда говорили о том, что свежий воздух полезен и помогает организму быстрее восстановиться. Однако недавно проведенное исследование выявило, что спать с открытым окном очень вредно для здоровья.
Основная причина, почему человеку хуже спать с открытым окном, заключается в сильном шумовом фоне от транспорта, что негативно отражается на самочувствии. Это показало исследование, проведенное учеными Университета Йоханнеса Гутенберга в Майнце. Транспортный шум может быть более или менее выраженным, что зависит от места проживания. Но даже для сравнительно тихих районов города это актуально: как только проедет одна машина за окном, в организме сразу начинают продуцироваться гормоны стресса.
Чем громче шумовой фон за окном, тем труднее организму после него восстанавливаться. Людям, живущим в крупных мегаполисах, врачи настоятельно рекомендуют закрывать окно перед сном.
Для комфортного сна необходимо проветривать комнату перед ночным отдыхом. Даже открытое на 15-30 минут окно в вечернее время способствует улучшению микроклимата в спальне. Но за окном уже осень, а с ней наступили холода. Что же делать? Рекомендуем вам установить оконные фильтры OKFIL, которые обеспечивают микропроветривание при закрытых окнах. Они особенно эффективны в холодное время года, когда ощущается нехватка свежего воздуха и происходит скопление углекислого газа. А так же благодаря нашим оконным фильтрам воздух в вашем жилье или помещении будет увлажняться естественным образом, к тому же скоро начинается отопительный сезон.
🌿 Оконные Фильтры OKFIL – проветривание при закрытых окнах с защитой от уличного шума и пыли.
Заказывайте Оконные Фильтры или бесплатную консультацию в г.Караганда:
📞 + 7 776 836 09 30
✏️ Директ, WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
🌍 karaganda.okfil.kz
#оконныефильтры #воздух #вентиляция #очисткавоздуха #чистыйвоздух #приточныйклапан #фильтр #окна #окнапвх #пвхокна #приточнаявентиляция #проветривание #фильтрациявоздуха #вентиляцияпомещений #кондиционер #окфил #свежийвоздух