Salud y Cocina con Ivon Landeros

Salud y Cocina con Ivon Landeros Démonos un tiempo para convivir, compartir, aprender y sobre todo divertirnos!!!

Saludable y con un CUERPAZOOO!!! 💃😎
20/03/2026

Saludable y con un CUERPAZOOO!!! 💃😎

Y así quedó: Tostada de SUFFLE de Atún
13/03/2026

Y así quedó: Tostada de SUFFLE de Atún

GALLETON DE AVENA y Galletitas… Estube esta Mañana muy productiva… ゚
12/03/2026

GALLETON DE AVENA y Galletitas… Estube esta Mañana muy productiva…

゚

11/03/2026

Costillas con arroz tipo Thai…
Hoy a las 7:00
Procedimiento en el primer centario 😉
゚

Costillas cargadas, ajo, pimienta y orégano, se pone a dorar en un caramelo con aceite y azúcar y agrega un poco de agua… se agregan cebolla y cebollino, chiles marrones y se sofríen…
Se agrega el arroz, papickra, sal, pimienta y orégano… se tapa y en 20 min estará listo!!!

Y así quedó: Papas en escabeche 😎
10/03/2026

Y así quedó: Papas en escabeche 😎

Y asi quedo: Tapioca FRESONA 🍓
10/03/2026

Y asi quedo: Tapioca FRESONA 🍓

Sabias que: La Tapioca es un alimento rico en hidratos de carbono (carbohidratos pues), SIN gluten, de fácil digestión ...
10/03/2026

Sabias que: La Tapioca es un alimento rico en hidratos de carbono (carbohidratos pues), SIN gluten, de fácil digestión y sabor neutro, ideal para espesar sopas, salsas y elaborar postres… Mmmm y muy ricos postres por cierto!!!

S.O.S. Rescatando papas 😎Hoy lunes en la tardecita!!!
09/03/2026

S.O.S. Rescatando papas 😎
Hoy lunes en la tardecita!!!

Saludos mis leoncitas… hay que RUGIR desde temprano 🥰🥰🥰
07/03/2026

Saludos mis leoncitas… hay que RUGIR desde temprano 🥰🥰🥰

Ando de vacaciones chicas, nos vemos el Domingo CFD
07/03/2026

Ando de vacaciones chicas, nos vemos el Domingo CFD

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