29/11/2025
¡LEVÁNTATE! Respira hondo, Pon tu canción favorita. Sube el volumen, Empieza por algo pequeño: recoge una mesa, dobla una camiseta, mueve una bolsa de basura. Lava esos platos que te miran desde la cocina. Abre las ventanas, deja entrar un poco de luz. Haz una carga de ropa. Barre, trapea, sacude. Paso a paso, aunque sea lento… pero MUÉVETE🙏🏻
Toma una ducha. Deja que el agua se lleve un poquito del peso. Ponte crema, arréglate aunque no tengas ganas. Cámbiate la ropa, esa energía vieja ya no te sirve. Ordena un rincón, un cajón, tu cama. Llena tu casa de aire nuevo. Sé que duele. Sé que estás luchando por dentro. Sé que la tristeza a veces te inmoviliza… PERO NO TE RINDAS.
Esa depresión se alimenta del desorden, del silencio, del caos. No la dejes crecer. 🥺
¡ESTE AÑO NO VA A GANAR! ¡¡NO HOY!!
¡¡LEVÁNTATE!!
Tus hijos te necesitan presente
Tu familia necesita tu fuerza
La vida te necesita despierta
Y tú… tú te necesitas a TI MISMA
Sé que estás cansada, pero esa energía oscura en tu casa tiene que IRSE. Y empieza contigo dando el primer paso
LEVÁNTATE, QUE TÚ PUEDES 🙏🏻♥️💙
