17/03/2023
PM 2.5 ฝุ่นพิษตัวร้าย คุกคามสุขภาพ
ภูมิแพ้ หอบหืดกำเริบ
ลมพิษ ผิวเหี่ยวย่น
เสี่ยงมะเร็งปอด
เสี่ยงหัวใจวาย หลอดเลือดหัวใจอุดตัน
ความดันสูง เส้นเลือดสมองตีบ
ผลกระทบทางสุขภาพเมื่อค่าฝุ่น PM 2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน ฝุ่น PM 2.5 มีขนาดเล็กมากไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า จะแพร่กระจายเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ เข้าสู่ปอด เข้าสู่อวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว หากได้รับอย่างต่อเนื่อง ควรงดกิจกรรมกลางแจ้ง อยู่ในสถานที่มิดชิด เปิดเครื่องฟอกอากาศ สวมแมสก์ป้องกันฝุ่น งดสูบบุหรี่เพราะทำให้ปอดอ่อนแอ ทานบรอกโคลี ดอกกะหล่ำ ผักเคล ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย หรือพิจารณาเสริมตัวช่วย DIM ช่วยขับสารพิษ PM 2.5 ช่วยขับสารก่อมะเร็งออกจากร่างกายได้
#อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ .5 #ภูมิแพ้ #หอบหืด #มะเร็งปอด
