01/06/2026
「我就是勞碌命，停不下來啊！」
妳也常把這句話掛在嘴邊，
或是身邊也有這樣讓人心疼的朋友嗎？
責任感強、閒不下來，到底是天生勤快，
還是停不下來的「超載」？
這篇文字，
寫給所有習慣把責任扛在肩上、
撐到最後一刻的「橡樹靈魂」。
讓我們練習在付出中找到平衡，
適時放手，才是最深層的愛自己。
六月一階官方課程，
邀請妳一起走入巴哈花精的平穩世界。
——【 以下轉貼自老師原文 】——
我們身邊都有這樣的人吧
朋友的先生個性勤快
除了自己接案工作
家裡所有大小事一手包
前幾年朋友生病開刀時
先生照顧得無微不至
偶而去他家蹭飯
也是男主人從頭張羅到尾
用餐完畢就自動自發要洗碗
朋友因此沾沾自喜
覺得先生很顧家、責任感強
說起來人見人羨
高中同學則是早早就退休
過上無後顧之憂的生活
但每次聯絡都聽聞她在忙
先是在台灣到處爬山
後來則是到海外各國征戰
要不就是當志工
再聽到消息時正準備考響導證照
幾乎沒聽過她有清閒的時刻
我曾經問 妳能不能就待在家幾天
放空或是發呆 什麼都不做
她說 沒辦法誒 我就勞碌命
停不下來 不找事情做不行
以上描述的特質看似「正向」
實則時間久了 因為各種閒不下來
容易造成身心上的勞損
如果他人還視這些付出為理所當然
覺得委曲、埋怨 自是指日可待
「橡樹」花精
它可以平衡我們過度的責任感
不強迫自己一再忍受超乎常人的極限
能夠權衡輕重 適時適度的付出
每個人都有這樣的時刻
我們理智上明白
但是情感上做不到
這時巴哈花精能適時地提供協助
在持續的自我覺察中
幫助我們成為平穩的所在
六月份巴哈花精官方一階課程，
台北、台中都有開課，
台中在食堂開課，
台北的松鼠們可以就近參加喔！
🔗 報名資訊請見留言處。
