22/05/2026
Cây thanh táo, tên khoa học Justicia gendarussa, có tính ấm, giúp giảm đau nhức xương khớp, tê bì tay chân, hỗ trợ lưu thông khí huyết. Lá thường được giã đắp ngoài giúp giảm sưng đau, nhức mỏi gân cốt rất hiệu quả trong dân gian
Thanh táo plant, scientifically known as Justicia gendarussa, has warming herbal properties that help relieve joint pain, numbness, and muscle soreness. The leaves are commonly crushed for external application to reduce swelling, improve blood circulation, and ease bone and joint discomfort.