31/10/2026
အိမ်ထဲမှာ အချိန်အကြာကြီး နေတဲ့အခါ ခေါင်းလေးလံပြီး အာရုံစူးစိုက်ရ ခက်တာမျိုး၊ မွန်းကျပ်ပြီး အိပ်ငိုက်ချင်သလို ဖြစ်တာမျိုး ကြုံဖူးကြမှာပါ။
အိမ်ထဲမှာ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) တွေ စုပြုံနေပြီး အောက်ဆီဂျင် ပမာဏ လျော့နည်းလာတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကိုဖြေရှင်းဖို့ မျက်နှာကျက်အမြင့် (Ceiling Volume) နဲ့ အပင်စိုက်ပျိုးမှု အချိုးအစား (Plant Spatial Ratio) ကို စနစ်တကျ တွက်ချက်ပေါင်းစပ်လိုက်ရင် အိမ်တွင်းလေထုကို အမြဲတမ်း သန့်စင်လန်းဆန်းနေအောင် ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။
✔ မျက်နှာကျက်အမြင့်နဲ့ လေထုထုထည် (Air Volume) ချဲ့ထွင်ပါ
▪️ သာမန် ၉ ပေအမြင့် မျက်နှာကျက်တွေအစား ၁၂ ပေ ကနေ ၁၄ ပေကျော်အထိ မြင့်တဲ့ Double-height Ceiling တွေကို ဧည့်ခန်းနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့ နေရာတွေမှာ သုံးပေးလိုက်ပါ။
▪️ အခန်းတွင်း လေထုထုထည် (Cubic Volume) ပိုကျယ်လာတာကြောင့် လူတွေ အသက်ရှူထုတ်လိုက်တဲ့ လေဟောင်းတွေက အပေါ်ဘက် လေဟာနယ်ဆီ တက်သွားပြီး အောက်ခြေမှာ လတ်ဆတ်တဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို အမြဲ အလုံအလောက် ရရှိစေပါတယ်။
✔ အပင်စိုက်ပျိုးမှု အချိုးအစား (၁၀ မှ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်း Ratio) ထားပါ
▪️ သုတေသနတွေအရ အခန်းကြမ်းပြင် ဧရိယာ စုစုပေါင်းရဲ့ ၁၀ ကနေ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်း ဝန်းကျင်ကို သဘာဝအပင် စိမ်းစိမ်းစိုစိုတွေနဲ့ နေရာပေးတာက လေထုသန့်စင်ဖို့ အကောင်းဆုံး အချိုးအစား ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ စတုရန်းပေ ၁၀၀ ပတ်လည် အခန်းကျဉ်းလေးတစ်ခုမှာတောင် အရွယ်တော် အပင် ၃ ပင်ကနေ ၄ ပင်ခန့် ထည့်ပေးရုံနဲ့ အဆိပ်ငွေ့တွေကို စစ်ထုတ်ပေးပြီး ဦးနှောက် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော် ပိုမိုတက်ကြွစေပါတယ်။
✔ ဒေါင်လိုက် နံရံကပ် အပင်နံရံများ (Vertical Green Walls) ထည့်ပါ
▪️ မျက်နှာကျက်မြင့်တဲ့ နေရာတွေမှာ ကြမ်းပြင်နေရာ အလကား မကုန်စေဖို့ နံရံအမြင့်လိုက် စိုက်ပျိုးတဲ့ Living Green Wall စနစ်တွေကို အသုံးပြုပါတယ်။
▪️ နေရာကျဉ်းကျဉ်းလေးထဲမှာ အပင်အရေအတွက် အများအပြားကို ဒေါင်လိုက် ထည့်သွင်းနိုင်တာကြောင့် လေထုထဲ အောက်ဆီဂျင် ထုတ်လွှတ်မှုကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
✔ နေ့ရောညပါ အောက်ဆီဂျင်ထုတ်ပေးတဲ့ အပင်များ ရွေးပါ
▪️ နေ့ဘက်မှာ လေထုသန့်စင်ပေးမယ့် Peace Lily, Ficus တွေအပြင် ညဘက်ရောက်ရင်တောင် အောက်ဆီဂျင် ဆက်တိုက် ထုတ်ပေးတဲ့ Snake Plant (ရှားစောင်းလက်ပတ်မျိုးနွယ်) နဲ့ Areca Palm တွေကို အိပ်ခန်းနဲ့ စာကြည့်ခန်းတွေမှာ ထားပေးပါတယ်။
▪️ ၂၄ နာရီလုံး လေထုသန့်ရှင်းနေစေတာကြောင့် မနက်နိုးထလာချိန်မှာ ခေါင်းကြည်လင်ပြီး တစ်နေ့တာလုံး အာရုံစူးစိုက်မှု အပြည့်နဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်စေပါတယ်။
✔ အပေါ်ထပ် ပြတင်းပေါက်ငယ်ကနေ လေပူစွန့်ထုတ်ပါ
▪️ မျက်နှာကျက် အမြင့်ပိုင်းနားမှာ အဖွင့်အပိတ် လုပ်လို့ရတဲ့ ပြတင်းပေါက်ငယ်လေးတွေ (Clerestory Windows) ကို ထည့်သွင်းထားပေးပါတယ်။
▪️ အပင်တွေက ထုတ်ပေးတဲ့ လေအေးက အောက်ခြေမှာ စီးဆင်းနေချိန်မှာ အပူငွေ့နဲ့ လေဟောင်းတွေက အပေါ်ဘက်ပြတင်းပေါက်ကနေ အပြင်ကို သဘာဝအတိုင်း ထွက်သွားတာကြောင့် လေအေးပေးစက် မလိုဘဲ အမြဲ အေးမြလန်းဆန်းနေစေပါတယ်။
ဒီလို မျက်နှာကျက် အမြင့်ထုထည်နဲ့ သဘာဝအပင် Spatial Ratio တွေကို အိမ်ဆောက်ကတည်းက သေချာ တွက်ချက်ထည့်သွင်းမယ်ဆိုရင်တော့ အိမ်ထဲမှာ နေထိုင်ရင်းနဲ့ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာလန်းဆန်းပြီး ဖန်တီးနိုင်စွမ်း အပြည့်ရှိတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
"An Art to Improve the Quality of Life"
Contact Us:
Phone: 09 262 944 040, 09 430 037 29
Address: No. 114, Dana Theikdi Street, 8 Ward, Mayangone Tsp., Yangon, Myanmar.